一名網友最近發文寫下3年投資血淚史，他說2021年航運股正夯時，他重押嘗到甜頭，開始大膽當沖，但始終是大跌小賺，今年8月遇到AI股無預警爆跌，讓他狠摔一跤，輸光了存款，還背600萬元債務。 原PO表示，現在月繳3萬多元還債，要花20年慢慢還完，「只能乖乖回歸到上班族生活，與大家共勉之」。 當沖一時爽，他賠上20年人生600萬沒了，落寞重當上班族。 （示意圖／Pixabay） 這名網友是日前在臉書社團「當沖勒戒所」發文表示，「這是一篇，花了三年得到逾600萬元教訓的故事」。 原PO表示，2021年航運崛起前踏入，誤打誤撞買到一張70多元的台康生技，短短半個月的時接漲到150元，他頓時樂開了花，把身上所有的現金都投入股市，並因為跟到航運的大波段而支支輕鬆獲利6位數。
熱量赤字簡單來說就是一天消耗的熱量大於吃下肚的熱量。 當消耗熱量大於攝取熱量時，脂肪就會開始消耗，隨著熱量赤字的執行， 當消耗量扣掉攝取量達到7,700大卡時，就能順利減掉1公斤的體重 ，要特別注意的是，這個數字絕非一蹴可幾，需要好幾天、長時間的飲食控制才能達成。 推薦閱讀：基礎代謝率是什麼？ 8招提高基礎代謝率，有效減肥燃脂 熱量赤字的算法怎麼算？ 在了解熱量赤字的算法前，需要先理解兩個專有名詞，分別是BMR以及 TDEE 。 BMR是Basal metabolic rate的縮寫，中文是 基礎代謝率 。 TDEE則是Total daily energy expenditure，中文為每日總消耗熱量。 兩項內容的算法不同，而TDEE是將BMR帶入公式後算出的結果。
By benlau February 6, 2023 孕婦亦要注意每餐進食的份量，不宜進食兩人份量，以免增加患上妊娠糖尿病及膽固醇的風險。 紅菜頭是一種有益的蔬菜，含有葉酸、鉀質等維生素，葉酸有助預防孕婦貧血、有助製造細胞分裂及預防先天性神經管缺損；鉀質有助孕婦改善妊娠水腫及妊娠高血壓的問題。 烹調方面，建議將紅菜頭用蒸的方法、煲湯或自製蔬果果露。 孕婦在懷孕期間需要每天攝取約600微克葉酸，可每星期進食一次紅菜頭，每次約一杯 (約136克)份量的紅菜頭，已足夠吸收約150微克的葉酸及442毫克鉀質。 值得注意的是，進食紅菜頭之後，小便可能會呈粉紅色及大便帶紅色，這些情況一般均屬正常現象，孕婦毋須恐慌。
尤其是出現一些奇奇怪怪的痣，例如凸起、長毛、流血、藍色、紅色等。 國泰綜合醫院暨內湖國泰診所皮膚科羅陽醫師指出痣的主要類型，以及常見醫學定義的痣和「民眾所稱的痣」，並教大家怎麼看是不是有皮膚癌風險。 真的痣可分成3大類型，黑色素細胞組成形成痣。 羅陽醫師表示，「真正的痣」視深淺程度可分成3大類型，包括交接痣、複合痣、真皮痣。 交接痣：...
根據風水師的解釋，四腳蛇被認為是金蛇的一種變種，而金蛇則象徵著財富和幸運。 因此，當四腳蛇進入屋內時，它被視為帶來好運和財富的象徵。 這種象徵意義也與蛇的形象有關，蛇在中國文化中被視為財富和富饒的象徵。 在風水學中，四腳蛇的進入被視為一種祥瑞的預兆。 它被認為是一種好運的象徵，預示著財富和幸福將降臨到家庭中。 因此，一些人會將四腳蛇視為一種幸運物，並在家中布置相關的蛇形裝飾品，以吸引好運和財富。 四腳蛇的進入對居家生活和運勢有著積極的影響。 根據風水學的理論，四腳蛇代表著好運和財富，它的到來意味著家庭將獲得財富和福氣。 這種好運可能體現在各個方面，例如事業的成功、財務的增加、家庭的和諧等。 四腳蛇入屋風水大解密：是禍是福？
歡迎以下7位加入香港作家聯會大家庭： 董就雄 梅真 凌雁 吳燕青 誌文 隋彪 梁德華 會員「林馥」新編《香港小說學會文集2023》 《香港小說學會文集2023》 林馥 編 初文出版社有限公司 2023年10月 本文集分三個章節「世說」、「心語」及「大學生作品展」。
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家庭和睦是指家庭成员之间相互尊重、互相关爱、互助互助、和谐相处的状态。 在一个和睦的家庭中，家庭成员之间没有争吵、冲突和不和谐的情况，而是通过沟通和理解解决问题。 和睦的家庭给予每个成员安全感和温暖感，让每个人都能在其中自由表达自己，得到支持和鼓励。 家庭和睦是建立在健康的家庭动态和积极的家庭关系上的一种状态。 家庭和睦不仅仅意味着家庭成员之间没有冲突和争吵，还包括亲密、互敬和互助关系的存在。 家庭和睦有利于每个成员的心理和身体健康，也有助于家庭的稳定和发展。 家庭和睦的关键要素包括： 1. 沟通：家庭成员之间的良好沟通是家庭和睦的基础。 通过开放、诚实和尊重的沟通方式，家庭成员可以更好地理解彼此的需求和感受，避免误解和冲突。 2. 尊重：家庭成员之间彼此尊重是家庭和睦的重要因素。
天干地支 是 十干 與 十二支 的合稱、簡通稱為 十天干十二地支 ，由兩者經一定的 組合方式 搭配成六十對，為一周期，循環往復，稱為 一甲子 或 花甲之年 。 歷史 [ 編輯] 天干地支、十二 生肖 、 五行 等。 古代 中國 用以記錄 年 、 月 、 日子 及 時期 。 漢字文化圈 地區也曾跟隨古代中國用干支記錄時間。 最初，干支為 古越語 ，後才簡化為中文。 [1]
林長慶當沖
